Eee hmmm NASIL OLCAK? NERDEN BASLICAM? NE YAPICAM? BIRILERI YARDIM ETSIN YAHUU!!!
Yeppp bu duygulari bire bir bende yasadim oyleyse kendini suclu hissetme!
Simdi geriye bakdigimda oyle saniyorum ki ilk 3 ay bebekligin en zor oldugu anlardi oyleyse tunelin isigi gorunucek, sadece azicik sabir et :)
Aslina bakarsan yapilmasi gereken EN onemli ve bebek icin gerekli olan seyleri biz anne babalar dogal ve icgudusel olarak zaten yapiyoruz ama bazen hatirlatmakda fayda var. Bu blogu okuyup, ben zaten butun bunlari yapiyorum diyorsan, kendini tebrik et ve ne yapiyorsan yapmaya devam et cunki cok iyi bi is cikartiyorsun!
Simdi sira size vericegim fikirlerde.. Aman ha cabuk cocuk uyanmadan okuyu ver!
Asagida size 10 tane gerceklestirilmesi cok kolay olan oyun fikirleri sunuyorum umarim isinize yarar
1.) Yuz yuze zaman gecirme
Yuz yuze yapilarak gecirilen zaman, en kolay olan, en cekici ve yeni dogmus bebegin gelisimini etkileyen oyunu seklidir. Yapilan bilimsel arastirmalara gore yeni dogan bebekler ebeveynlerinin yuzlerine bakmayi bir oyuncaga degisiyor. ustelik onlar 1.) gulen yuzu, 2. gozlerin acikligini ve 3. bebegin gozunun icine bakan iki cift gozu hemen hemen herseye degisirler. Bu etkilesim bebeginiz ile aranizda olan bagi kuvvetlendirdigi gibi bebeginizin gelisminide cok positif etkilicekdir.
2. Bebeginizle Konsun
Bebeginizle yuz yuze zaman gecirirken konusun bunun yani sira altini degistirirken ona ne yaptiginizi anlatin. "Simdi altini actim, aaaay hadi krem de surelim, amanda aman bu popisi ben yerim" vs gibi banyo yaparken, emerken, ne zaman olursa. 3. aya yaklasirken bebeginizi evin icersinde kucaginizda gezdirirken esyalari tanidin boylelikle bu yaslarda bebek hem "language ve object" yani dil ve esya arasindaki baglantiyi yavas yavas cozucekdir. Bebeginizle "baby talk" yani bebek dili konusmakdan cekinmeyin. Anlicaginiz bi papagan misali bebeginizle devamli konusun! konusun! konusun!
3. Kucaginiza Alin
Bebeginizi kucaginiza almaniz cok onemli. Sakin ha kucaga alisicak aman simaricak gibi endiselere kapilmayin! Onu kucaginizda tuttugunuzda kendini guvende hissedicektir. Bu onun sizinle aranizda olan bagini kuvvetlendirdigi gibi sayet kiyafetsiz "korkmayin usur diye/ evi sicak tutarsaniz bisey olmaz" skin to skin yani cilt ve cilt dokunmasi arnizdaki bagi buguttugu gibi, sutunuzun gelmesine, dogum sonrasi depresyonu onlemeye vede ayni zamanda , kalp ve vucut isisini kontrol etmeye yardimci olucakdir. Bebeginizi degisik posisyonlarda tasimayi deneye bilirsiniz
4. Bebeginizi taklit edin
Bebeginizin yaptigi yuz hareketleri, yahutta sesini taklit etmeniz sizin onu onemsediginiz hissini vericekdir bebeginize ve aranizdaki iliskinin kuvvetlenmesini saglicakdir.
5. Sarki Ninni soyleyin
Ozellikle sarkiyi soylerken bebeginizin ellerini haret ettirin. Bu haretlendirmek bebeginizin ellerinin vucudunun ortasina gelmesini, caprazlama her iki tarafa uzatmasini, ve ellerini kullana bilmek adina kordine etmeyi ogremesini saglicakdir.
6. Dans Edin
Aslinda bunu hemen hemen hepimiz yapiyoruz oyle degilmi. Bebegi kucagimiza aldigmizda dogal olarak ritmik bir sekilde yururuz yahutta saga sola sallaniriz. Bu davranisinizi neden cok eylenceli bi dans etme sekline cevirmiyorsunuz ki? Hem boylelikle karni ustunde durmakdan hoslanmayan bebekleri havada karin ustu tutarak onunla dans edebilir ve azda olsa karin ustu egzersizlerini gerceklestire bilirsiniz! Dans etmek bebeginizin vucudunu buyuk hareketlere hazirlar ve inanirmisiniz bilmem ama donmesi icin vucunu hazirlar. Oyleyse avaziniz cikdigi kadar sarki soyleyip bebisleri kucaginizda havada ucurarak dans edin!
7. Bebeginize Bakmasi icin bisey verin
Bebeklerin gozlerinin gelisimi ilk 3 ay cok fazla gerceklesiyor. Gozlerini kordine edememekden cirtlak renkleri gormeye gecis yapiyorlar. El ve goz kordinasyonun gelisimi icin ilk adimlari bile atabiliyorlar (eye-hand coordination) bunlar icin bebek oyucaklari bire bir bunlar alinamiyorsa bebegin yasina uygun oyuncaklari onun onune baglayip ayni seyi gerceklestirebilmeniz mumkun.
8. Bebeginize hissetmesi icin bisey verin
Bebekler cevrelerindeki esyalari dokunma hisleri sayesinde ogrenirler. Dokunma sistemi bebeklerin ilk ve en guclu gelismi olan sistemleridir. Cevrelerindeki objeleri bunlar sayesinde tanirlar. Oyleyse bebeginize tegisik texturelari olan oyuncaklar verin, yumusak/tuylu/sert/ kadife bu oyuncaklari bebeginizin eline koyun/dokundurun boylelikle degisik texture lari tanimayi ogrenicekdir.
9. Sesli Kitap Oyun
Bebeginize kitap oyun/ cok renkli basit kelimeli bebek kitaplari! Oyun Okuyun Okuyun! resimleri ona gosterin.
10. Bebeginizle yerde Oynayin
Bebeginizin fiziksel gelisimi icin en onemli etken bebeginizle yerde oynamanizdir. Bebeginizin donmesi, dosunu yere vurarak kaldirmasi, Oturmasi, emeklemesi, esyalara tutunarak yurumesi, sonra tutunmadan yurumesi hep yerde gecirdigi zamana baglidir! Yuz ustu/Gobek ustu zaman gecirme gelisimin EN ONEMLISI.
Bebeginiz dogar dogmaz yada doktorunuzdan okay i aldikdan sonra bebeginizi uyanik oldugu surecler icersinde yuz ustu tutun. Herseferinde isterseniz bi kac saniyede olsa sirt ustu koymadan yada yan yatirmadan once bir kac saniyede olsa yuz ustu kalsin. Nekadar erken baslarsaniz, bebeginiz okadar erken bu posisyona alisicakdir. YA BEBEGINIZ YUZ USTU OLMAKDAN NEFRET EDIYORSA NOLCAK? onemli degil! hersey bitmis degil merak etmeyin! Lutfen benim yuz ustu olmayi kolaylastirmanin yollari olan postumu okuyun. Ama ne yaparsaniz yapin, sakin ha bumbo oturagi almayin! Bebeginizin gelisimine yardimci oldugu soylensede kanimca aslinda bebeginizin gelisimini geciktiriyor. Bununla ilgilide blogumda yer ayiricam. Ne yaparsaniz yapin, bebeginizle yerde vakit gecirin. Ortuyu serin/oyuncaklari yayin bebeginizle vakit gecirin!
Butun bu soyledigim seyleri/ her daim yapmakda elbetdeki zorlana bilirsiniz ama ne olursunuz bebeginizi mutlaka kendinize yakin tutun ve onunla konusun! vede ne olursunuz yerde vakit gecirin hemde hergun! kaslarinin gelisimde bu cok onemli/ bundan daha onemlisi inanin bana yok. Bu uc sey bebegin ilk 3 ayinda cok ama cok onemli!
No comments:
Post a Comment